健身植物蛋白粉的储存方式如何?

健身植物蛋白粉的储存方式如何?

健身健身植物蛋白粉通常储存在冷冻储存中,但也可以在冰箱储存。

冷冻储存方式:

  1. 打开包装,将蛋白粉倒入干净的容器中。
  2. 将容器放在冷冻柜中,温度控制在 0-4°C(32-40°F)。
  3. 保持冷冻环境至少 2 小时,或直到完全冻结。
  4. 冻结完成后,用干净的刀子或叉子取出蛋白粉。

冰箱储存方式:

  1. 打开包装,将蛋白粉倒入干净的容器中。
  2. 将容器放在冰箱中,温度控制在 4°C-8°C(39-46°F)。
  3. 保持冰箱环境至少 2 小时,或直到完全冻结。
  4. 冻结完成后,用干净的刀子或叉子取出蛋白粉。

注意事项:

  • 储存过程中,保持蛋白粉的温度在 0-4°C(32-40°F) 之间。
  • 避免暴露蛋白粉到阳光或热源中。
  • 储存完毕后,立即使用或冻存。
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