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关于身高180适合什么运动项目？
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身高180适合什么运动项目？
身高180适合什么运动项目？
都桂英
以帽取人！
1年前
1、身高180适合什么运动项目？
如果是为了健身和培养兴趣爱好，各种运动项目都比较适合180的身高，篮球，足球，游泳等都很好。
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国际健身男模排名有哪些影响力?
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三千烦恼丝，健康新开始。
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胸肌耐力的提升方法 1. 持续训练 每天至少进行 3 次 chest workout。 每训练周期 10-15 次。 每次训练 8-12 重量。 2. 提高重量 逐渐增加训练重量，直到能够完成 8-12 重量。 循序渐进地提高重量，以确保持续的训练。 3. 提高训练频率 每周增...
郎莉
无线你的无限
3个月前
