有哪位大神知道广州第一家健身院的地址，以前的全名叫做：“白云健身院”好像是在白云区,广州鸿星健身房会员人数

1、有哪位大神知道广州第1家健身院的地址，以前的全名叫做：“白云健身院”好像是在白云区

2017年3月10日正式结业，器材已经几乎全被买走了，这里要拆了，梁辅英教练也没有精力再开了，我在这里练了1段时间。

2、广州鸿星健身房会员人数

341人。广州鸿星健身房公布的数据显示女性会员为42人，男性会员为299人共341名会员。广州是广东省省会、副省级液歼做市、国家中心城市、超大城市改旅、闹衡国际大都市、国际商贸中心。

3、广州力美健健身院有次卡吗

力美健健身俱乐部办个会员卡大概1600-18001年.。

4、广州有多少健身学‍院，哪个比较好？

据我所知，广州比较权威的培训学院有567go，还有黑格力斯，还有锐星和亚体协。我建议你还是去亚体协看1下吧，不管是场地还是培训内容的专 业度都比较好，也比较规 范。

5、广州市淘金路附近有无健身院

哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好1点，并且锻炼出1个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成1个早晨提前40到60分钟起床的习惯； 2是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 3是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的1些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸； 4是每天早晨锻炼时，进行1下深呼吸后，凭借1口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）； 5是每天睡觉前准备1杯绿茶水，清晨起床后的第1件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（1是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；2是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；3是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；4是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；5是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上； 6是每天早晨1定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：1是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；2是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；3是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这3条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因； 7是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠

0、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！ 8是到新华书店、网上购买或下载1些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。 以上各条，贵在持之以恒。 只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第4条、第5条、第6条进行锻炼，我敢肯定：23个月你就会见到效果。 如果你能长期坚持下来，用不了35年，你1定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出7仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？ 祝您成功！。

6、广州有那些健身房？具体在哪里什么价格？

力美健 每家健身院都有以下几种收费: 广州市第2工人文化宫的(中青健身院)充气量是中档的. 内设有:冷热水冲凉房,泳池,芬兰浴,器械类,健美操的.有男/女教练员. 男子基本是以器械为主,1般的课程是锻炼1天,休息(放松)1天. 女子大多数是跳健美操, 我当时购买的是贵宾卡:优惠价/3000元有效期5年. 1:贵宾卡 3000元 属于个人卡/有效期内可无限次使用2:年卡 1500元 属于个人卡/有效期内可无限次使用3:半年卡 1000元 属于个人卡/有效期内可无限次使用4:季度卡 750元 属于个人卡/有效期内可无限次使用5:月卡 300元 属于个人卡/有效期内可无限次使用6:30次卡 450元 有效期内,谁都可持卡进来,但1个人算1次7:1次性的票 20元我开始进来兴致勃勃的,前两个月基本天天到. 接下来两3个月就少去了. 半年后就更少了,基本上都是去洗澡了. 还不到两年我就搬家了,以后就完全没去了. 所以你要购买卡时要想清楚咯,以免白花冤枉。