你每周进行几次有氧训练以及每次持续多长时间？

我一周至少会做三次有氧运动，一次大约持续30分钟。

我一周会做2-3次的高强度间歇性运动，每个练习大约45分钟。

我一周会做三次30分钟的有氧运动，我会在早晨、中午和晚上各一次。

我一周通常会做3-4次的有氧运动，每次约20分钟。

我一周通常会做2-3次的高强度间歇性有氧运动，比如慢跑、游泳或者跳绳。这些锻炼大约持续45分钟到1小时不等。

我一周至少三次的有氧运动，一次约45分钟到1小时。

我一周至少三次，每次大约45分钟。

我一周会做三次有氧运动，每次都大约45分钟。

我一周通常会做2-3次有氧运动，每次大约45分钟到1小时。