乳腺增生有健身操吗,健身房拉伸器械对乳腺有影响吗？
1、乳腺增生有健身操吗
乳腺增生有健身操吗？——没有。想通过锻炼1下就能治好乳腺增生的想法是不现实的。 治疗乳腺增生、乳腺纤维瘤的中药或方法有很多种，有充足的挑选的余地（治疗任何1种疾病的药都不是唯1的）。但其中有不少效果不佳。最科学的办法是，可以用某药或某法23十日。到时如果效果好，说明对症了，可以继续；如果不见效，说明不对症，就换药、方法：什么药或方法如果对症的话，用23十天也会起效了。如果在此无效的情况下1味用下去，无疑浪费了时间、金钱，耽误了寻找其它好药、好方法的机会——这就是俗话说的“1条路走到黑”了。不要轻信有些人所说的什么“中药慢，要服用几个月甚至半年才可见效”这样的话，耽不起那工夫。 乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：西医认为是内分泌失调、雌激素分泌过多所导致。中医则认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝郁气滞和冲任不调而成。其实这与西医的观点并不矛盾：肝郁气滞、冲任不调，必然会影响内分泌。这是很简单的道理。 乳腺增生往往伴随乳腺的痛感、月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、乳腺导管扩张、便秘等症状。 别吃蜂王浆，以及丰胸、美肤产品当中那些含雌激素的，要知道，丰胸、美白，往往靠的是雌激素。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱（长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，其成分均为高效雌激素和孕激素）。不用咖啡、巧克力。多吃豆制品、海藻海带、白菜、地瓜，这些对乳腺疾病有好处（比如白菜，白菜里含有的1种物质，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素）。大豆中含有大豆异黄酮，它有双向调节作用：体内雌激素低了它弥补不足，可防治1些和雌激素水平下降有关的疾病；雌激素高了，它会起到抑制雌激素的作用（1般人只看到了异黄酮是1种植物雌激素，闻雌激素之名而色变，觉得患有乳腺增生就不能吃豆制品了。她们没有看到这种天然的异黄酮具有双向调节的作用。所以她们的认识是错误的）。中药治乳腺增生、乳腺纤维瘤以及由此所引起的腋窝淋巴结肿大，不是件难事。如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块，它会接茬继续生长，复发率非常高。
2、健身房拉伸器械对乳腺有影响吗？
没有任何影响，可以放心的去练。任何器械和动作都不会影响到乳腺的。
3、乳腺增生可以做健身运动么？？？
乳腺增生是女性中较为常见的乳房疾病，多见于25～45岁女性。乳腺增生是由于饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质酸化，进而造成气血不畅，内分泌激素失调引发的，严重的会导致乳腺癌。 作为时尚的健身项目，瑜伽对治疗乳腺增生有着良好的效果。愈加，是1种缓慢、适度的运动，适合各层次、各年龄的人群，瑜伽做动作的短暂停顿，犹如止血带缠住1样，暂时让血液处于小流量，到放松动作就如松开止血带，血液会突然冲出（常练瑜伽者会明显感觉血液冲出的变体化），久之，会逐渐冲走血管壁的附着废物和造成疾病的某些阻碍。 瑜伽是1种调节心、身的运动，yoga的缓慢动作、放松功、冥想功都是可以从精神上缓解压力和紧张、烦燥、焦虑的心情，从身体上缓解人的疲劳。 瑜伽体式在促进全身血液循环的同时针对局部有增强功能和治疗性作用，是1种自然预防疾病的好运动，如针对骨盆区域的器官并促进此区域血液循环和增强功能的体式有猫式、束角式、蝴蝶式、花环式、眼睛蛇式、弓式、半舰式-----等，调节经期疼痛、经期不调的同时使此区域的子宫、卵巢受益。（月经周期就相当于1个轴，由丘脑——垂体——卵巢——子宫形成轴线，各器官间相互制约、相互影响，每1个器官的分泌功能都受上1个的影响）。 据说瑜伽亦有美化胸部的作用，练瑜珈时身体血液会更加畅快，使胸部供血充足，平衡乳腺分泌，预防乳房疾病的同时还可达到丰胸的效果，如金刚坐后仰式、丰满式、英雄式、弓式、云雀式等可扩展胸部、锻炼胸肌，增强胸肌弹性，纠正乳房下垂，美化胸部曲线。丰胸的最佳时期是从月经来的第1
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2、13天，此外 18－24天这7 天为次佳时期，因为这10天中影响乳房丰满的卵巢激素是24小时等量分泌，也是激发乳房脂肪堆积的最佳时机，可选择性的在这10天中增加胸部和骨盆区域的体式练习。 提示：乳腺增生是1个慢性病，千万不要忽视，它最大的潜在危险是癌变。治疗的关健是早发现、早治疗。 此外，瑜伽教练建议，预防和治疗乳腺增生，除了每年定期检查1次，培养积极乐观的心态外，保持正常体重，适时做适量的全身运动也是很好的配合治疗方法。
4、哪种健身操对乳腺增生好
锻炼全身都可以，我是在网上下载的1个视频，每天也跟着练习。
5、有乳腺增生可以做健身丰胸吗
乳腺增生是女性中较为常见的乳房疾病，多见于25～45岁女性。乳腺增生是由于饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质酸化，进而造成气血不畅，内分泌激素失调引发的，严重的会导致乳腺癌。 作为时尚的健身项目，瑜伽对治疗乳腺增生有着良好的效果。愈加，是1种缓慢、适度的运动，适合各层次、各年龄的人群，瑜伽做动作的短暂停顿，犹如止血带缠住1样，暂时让血液处于小流量，到放松动作就如松开止血带，血液会突然冲出（常练瑜伽者会明显感觉血液冲出的变体化），久之，会逐渐冲走血管壁的附着废物和造成疾病的某些阻碍。 瑜伽是1种调节心、身的运动，yoga的缓慢动作、放松功、冥想功都是可以从精神上缓解压力和紧张、烦燥、焦虑的心情，从身体上缓解人的疲劳。 瑜伽体式在促进全身血液循环的同时针对局部有增强功能和治疗性作用，是1种自然预防疾病的好运动，如针对骨盆区域的器官并促进此区域血液循环和增强功能的体式有猫式、束角式、蝴蝶式、花环式、眼睛蛇式、弓式、半舰式-----等，调节经期疼痛、经期不调的同时使此区域的子宫、卵巢受益。（月经周期就相当于1个轴，由丘脑——垂体——卵巢——子宫形成轴线，各器官间相互制约、相互影响，每1个器官的分泌功能都受上1个的影响）。 据说瑜伽亦有美化胸部的作用，练瑜珈时身体血液会更加畅快，使胸部供血充足，平衡乳腺分泌，预防乳房疾病的同时还可达到丰胸的效果，如金刚坐后仰式、丰满式、英雄式、弓式、云雀式等可扩展胸部、锻炼胸肌，增强胸肌弹性，纠正乳房下垂，美化胸部曲线。丰胸的最佳时期是从月经来的第1
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2、13天，此外 18－24天这7 天为次佳时期，因为这10天中影响乳房丰满的卵巢激素是24小时等量分泌，也是激发乳房脂肪堆积的最佳时机，可选择性的在这10天中增加胸部和骨盆区域的体式练习。 提示：乳腺增生是1个慢性病，千万不要忽视，它最大的潜在危险是癌变。治疗的关健是早发现、早治疗。 此外，瑜伽教练建议，预防和治疗乳腺增生，除了每年定期检查1次，培养积极乐观的心态外，保持正常体重，适时做适量的全身运动也是很好的配合治疗方法。
6、请问1下成都哪家医院对乳腺病的治疗最好？在川大附近有健身俱乐部吗？
华西付1医院的各科都有很多知名专家，他们医术真的很好，而且我接触的医生的医德都很好。最好看专家门诊，他们经验更丰富。我对川大附近不熟悉。
