美国高端健身房是什么样子的?84年美国100米女短跑明星？

1、美国高端健身房是什么样子的?

凤凰城的Athletes Performance 要是非要找1个最贵的健身房，那就非它莫属了。Athletes Performance 和其他高端健身房不太1样，它更像是运动员的天堂。无论你的年龄，背景，只有有运动天赋，这里就是属于你的乐园。当年美式足球的明星Max Starks 和冰球选手Chris Drury都是从高中就在这里训练的。这里的场地不仅大小符合标准，而且还带有各种高科技。对于运动员或者未来的运动员，Athletes Performace会和你以签约的形式合作，而如果你只是想来这里健身，那也是可以的，不过会费贵了点，1年近25万人民币。 纽约的Drive 495 这里的建设器械和普通建设房没有太多区别，但它与众不同的是私人教练在身体训练平衡和营养专业知识的强调。健身房还有1个虚拟高尔夫训练设备，吸引了很多高尔夫球的爱好者。这里的私人教练会为会员，尤其是热爱高尔夫的会员设计特别的训练，帮助他们更好地击球，让他们的动作变得更加完善 洛杉矶比佛利山的The Bunker 说到豪华健身房，怎么能少了来自南加州的The Bunker。南加州1年4季阳光充足，温度暖和，是热爱健身，运动人群的天堂。比佛利山是洛杉矶最奢华，昂贵的地段，也是很多好莱坞明星，商业大亨的驻地。The Bunker可不是普通的健身工作室，想要加入，1定要有会员介绍。工作室的设计非常有针对性，因为很多客户都是明星，所以狗仔队想要靠近非常不容易。健身房的老板也是好莱坞的明星私人教练Adam Ernster，他的客户包括吹牛老爹，本阿佛莱克以及美式足球超级明星Tim Tebow。 迈阿密的David Barton 介绍完了洛杉矶比佛利山的豪华健身工作室，又怎么能少了东海岸的迈阿密。David Barton的健身房看起来就像夜店，符合迈阿密的派对风，除了可以有服务生为你停车，这里还有DJ，和夜店区别不大。 麻省Sudbury的Bosse Sports 你如果是这里的会员，实在没有什么借口不专心健身。当你忙着使用10个标准的网球场加上2500平米的高尔夫球馆的其中某1个场馆时，你的健身房私人管家可以帮你搞定干洗衣服，买做饭的食材或者修理你出了问题的电脑。够炫吧！ 芝加哥的East Bank Club 这家位于芝加哥的俱乐部卖点很直接：大，私密，贴心。俱乐部里有7个网球场，两千平米的有氧运动区，两个标准篮球场，以及1个高尔夫训练场。这里是1个不折不扣的私人俱乐部，除了健身，想要去密西根湖划船，节假日观看芝加哥城的烟火，或者训练累了补充个健康小汉堡，这里的服务1应俱全。俱乐部里面还有1个高大上的牛排店。 纽约的Sitaris 绕了1圈，再回到纽约。这个叫Sitaris的俱乐部很有意思，在加入之前，必须要完成1个6个小时的身体测试，可以分成6到十2次完成，可见Sitaris对客户的重视。在Sitaris健身的客户大部分来自华尔街，Sitaris的创始人John会把从体测中收集到的大数据进行分析，然后为每个客户量身订做属于他们的健身计划，而且每个客户每周要参与至少两次的私人教练课程，每堂课的价格在115美金左右。这么严格的要求，能不出效果吗？！ 休斯敦的Houstonian 俱乐部 这个休斯敦乃至整个德州最豪华的健身房也是要被邀请才可以加入的。在这个1万两千平米的健身房里，有室外跑道，加热的游泳池，室内网球场和每周1百6十5个团操课程，平均下来每天有超过20个团操课程可以选择。

2、84年美国100米女短跑明星？

弗洛伦斯-格里菲斯-乔伊娜“世界上跑得最美的女人”，她犹如1只“花蝴蝶”飞过田径赛场。1959年，乔伊娜出生于1个贫困家庭。她7岁就接受了田径训练。1987年开始，乔伊娜每天和丈夫跑4英里，白天她常在健身房中练腿部力量，晚上， 她1气做1000个仰卧起坐。1981年田径世界杯，乔伊娜获得了的4×100米银牌。1983年，世界田径锦标赛上她获得100米短跑第4名。1984年的洛杉矶奥运会，她只获得了100米的银牌，但是她那涂着美国国旗图案的长指甲还是吸引了众多记者的注意力。1988年，在美国国内奥运选拔赛上，乔伊娜以10秒49打破100米世界纪录，将此前的世界纪录10秒79提高了0.3秒，这1成绩甚至比许多国家的男子百米纪录还要好。时光走到汉城奥运会，乔伊娜以10秒49的成绩夺得了女子100米金牌。200米跑中她还创造了21秒34的世界纪录。两天后，她同队友1起再创女子4×100米世界纪录，成为该届奥运会唯1夺得3枚金牌创两项世界纪录的田径明星。

3、明星在家健身1般会用什么品牌？

健身器材有很多种，因人而异。不过大多明星会选用美国的品牌，如TRX, LIFEFITNESS, ALTUS 等。

4、明星都是什么时候健身

健身不仅可以塑造个人形体，还能提高身体素质，让你有1个健康又强壮的身体，从而吸引其他人的眼球，健身还能结识不少朋友，让你的生活朋友圈变广。 1.运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体力气体交换，可将1些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体康复较快，也能延长生命。 2.运动可大大减少体内多余的脂肪，运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌的作用。 3.运动可使人血液循环加快许多，癌细胞就好似湍流中的小砂子1样，不易站住脚跟，也不容易转移，且易被免疫系统清除。实验证明，机体处在运动状态时，每小时从血液中分泌出的干扰素较之平时要增加1倍以上，而干扰素的抗癌能力，早已在观察中得到证实。

5、健身运动的最早源自哪里？

健美操运动源于20世纪70年代末。英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”、“健身健美操”。　　80年代初，美国健身、影视明星 简·方达根据自己的健身经验和体会，1981年编写出版了《 简·方达健美术》引起了世界的轰动，这对健美操运动在全世界的发展起到了积极的作用。健美操运动于80年代初传入我国。　　健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。　　竞技健美操观赏性好、有1定难度，它对健美操运动有很大的推广作用，但它不太适合大众的健身。我国最早在于1987年5月北京举办了首届“长城杯”健美操邀请赛，受到了极大的欢迎。

6、明星在家健身1般会用什么品牌？

健身器材有很多种，因人而异。不过大多明星会选用美国的品牌，如TRX, LIFEFITNESS, ALTUS 等。