轻微感冒，还能健身吗?感冒可以健身运动吗？？？？

1、轻微感冒，还能健身吗?

只要你抄能坚持就行，不过袭不要做卧推这类危险系数大的运动了，适量的健身能加快痊愈的守望者 不建议健身。感冒好了再去。 Ariovistus 还是修养好后再健身比较正确[已注销] Annie 我是有次感冒比较明显，依然去跑步1小时加单车课1节，结果回来就不行了，舌头发紫，明显不适。还是要根据自身的身体状态，不要勉强！飞翔企鹅 这个有体会，健身后生病的确少很多了。 克李斯多福 就是 鼻炎都好多了 抵抗力变强了飞翔企鹅 教练不让做无氧训练了，让我做些慢跑小剂量训练。 蝶ynamite 握手！鼻炎真是解决了很多！慢跑真好墙角废柴 感冒就别健身了，会加重的 空海贼鹰老树丛 可能诱发心肌炎，等好透了再练。

2、感冒可以健身运动吗？？？？

指导意见:感冒是可以多做运动的，多运动可以促进汗液的发出，多喝水可以起到治愈的作用。

3、感冒可以健身吗

室内 注意温湿度保持。

4、感冒可以运动健身吗？

如果是轻微的感冒可以运动健身的，但是如果感冒严重的话，不可以剧烈运动的，并且感冒主要考虑为病毒性感染引起的，可以采取抗病毒药物治疗的，要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的，以免不利于炎症的修复的，具体的，建议遵当地的医嘱的。

5、感冒可以健身吗

可以 但是不要太重 !出出汗是好的 但是如果运动时间太长 体力就会下降!抵抗力也会下降!出汗在洗澡 !会边严重!

6、感冒发烧可以健身吗？

感冒发烧是不可以健身的，因为健身都需要用到比较大量的体力活动，此时对感冒病情是1个重的作用，很有可能导致感冒的并发症增多或者感冒不容易病好。所以感冒的时候不能够健身，必须等感冒的症状完全消失之后，身体处在比较良好的状态才可以开始健身。