以下哪种运动性损伤属于开放性软组织损伤?( ),打羽毛球 怎么预防羽毛球运动中软组织损伤

1、以下哪种运动性损伤属于开放性软组织损伤?( )

C。

2、打羽毛球 怎么预防羽毛球运动中软组织损伤

羽毛球是一项很好的健身运动，无论是什么球类运动，长期下来内都会对什么造成劳损甚容至软骨组织损伤。预防受伤的最好办法就是在运动之前做好热身运动，拉伸身体和压腿等都是不可避免的。切记不要打高远球作为热身，这样不但会增加身体受伤的风险，同时也不是一个好的热身方式。

3、常见运动损伤的处置:软组织损伤分为开放性损伤、闭合性损伤。前者有擦伤、撕裂伤、刺伤等;后者有挫伤、肌肉拉伤、肌腱腱鞘炎等。

A。

4、体育运动中常见的开放性软组织损伤有( )

B。

5、对慢性软组织损伤的运动疗法不包括

A。