你的肌肉质量如何改变?

你的肌肉质量会随着年龄增长而下降吗?

你的肌肉质量会随着锻炼的频率和强度改变吗?

你的肌肉质量会随着饮食的质量改变吗?

你的肌肉质量会随着遗传因素改变吗?

请解释你的答案。