他每天不停锻炼，总是想超越自己，这么优秀的人择偶,如何健身才能赶上和别人一样？
1、他每天不停锻炼，总是想超越自己，这么优秀的人择偶
我觉得会高，因为他是1个很优秀每天不停锻炼想超越自己的人，这是1个高度自律的人，这样的人能控制住自己的身材也能控制自己的人生，他肯定会喜欢1个很优秀的女生，两个人1起进步，如果那个女生不优秀的话我觉得也很难有共同语音，所以他的择偶条件也会很高！
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2、如何健身才能赶上和别人1样？
伴随着工作生活的双重压力，现代人几乎很少去健身锻炼，1部分人是因为没有时间，另外1部分人则是懒，种种原因以至于现代人整体健康水平都下降了，1些本该属于中老年的疾病都开始呈现出年轻化。
所以，你想要自己的健康水平高于同龄人，就必须意识到健身运动的重要性，不要认为现在健身的人很多，自己的水平无论如何都无法超越，事实上，例如增肌来说，新手也可以比健身元老的速度快。撸铁是快速增肌最有效的方法，健身了几年的人，即使他每天举铁，坚持1年增加的肌肉也很少，但是对于新手来说，即便你1开始的训练强度很小，你增加肌肉的速度也会更快。
健身新手时期，就算你每天吃的很多，也不用担心，每天在坚持训练的时候会消耗掉你摄入的绝大部分热量。你能每天坚持健身训练，肌肉的增长将会是肉眼。
3、基础 ，进阶，优化，超越 ，完美 这些词语 如何翻译
基础 ：本义指建筑物的根脚，引申为事物发展的条件或起点。这个词汇本身来自古文，不需翻译。如：北魏 郦道元 《水经注·渠》：“今碑之左右，遗墉尚存，基础犹在。”
进阶：指进升官阶或上层次。也是古文词汇，不需翻译。如：唐 韩愈 《平淮西碑》：“丞相 度 朝京师，道封 晋国公 ，进阶金紫光禄大夫。” 以及：“彼其胸中久已视忠孝为迷信，视暴动为文明之进阶。”
优化：现代汉语是词根+词缀，化字没有独立意义了。但是，古文1般是1字1词，优化是短语，“优”加“化”的意思。化，改变；优，美好。正常语序应为“化优”，化之为优，化而使之优（通过改变逐渐使它美好起来），宾语前置。这个词符合文言文习惯，可以直接使用，在后面加代词“之”：优化之，或优而化之。
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4、世界著名的健身器材品牌有哪些？
健身器械1般分为商用和家用两种。商用器械可以满足大量人群长期使用，适用于健身俱乐部，健身工作室，酒店会所，企事业单位，医疗康复中心，体育和教育机构等场所。而家用器械可以满足个人和家庭成员长期使用，适用于家庭，小公司等几个人长期使用。因此，商用器械和家用器械在材质，尺寸，功能性，价格等方面存在着较大的差异。通常情况下，商用器械各方面都要比家用器械好1些，价格当然也更高。
接下来，就介绍1些在国内市场口碑比较好的健身器械品牌。
1.国际商用3大品牌
Lifefitness力健：美国顶级商用品牌，功能性最强，历史悠久。
5、周末早起男人运动健身的正能量句子【收藏】
周末早起男人运动健身的正能量句子(篇1) 1.蛮练真不型
2.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒
3.不要把世界交给你鄙视的人
4.别人看到你的完美，我们看到你的汗水
5.专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来
6.连1个只有1条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
7.吃饭刷卡不重要，能刷卡路里才重要
8.对于健身的人，这是1种荣誉！
9.肺活量小的人量不了多少
10.对我来说，生活1直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格
11.健身，是生活的苦药；健康，是。
