健身视频教程百度云,健身减脂，有哪些健身博主的视频值得推荐？

1、健身视频教程百度云

钱晟的健身视频教学百度网盘免费下载 链接: https://pan.baidu.com/s/1QAMO9tYx1IFohlhtuINQTQ 提取码: v9ac 这里收集了12集钱晟的健身视频教学，希望对你有所帮助 。

2、健身减脂，有哪些健身博主的视频值得推荐？

很多人想要健身想减肥，但是没有没有运动基础，去健身房练又不会使用器材，请私教价格又太高，那么现在各大网站的健身博主的建设视频，就非常适合这些想要运动却没有去健身房或者是没有基础的朋友们。 健身博主的健身视频比起单纯的健身动作的介绍更加详细，全面，博主在介绍动作的过程中，会告诉大家做动作的。注意事项和肌肉发力的状态，这样大家在做动作的过程中能够更好地完成动作的准确性，减少受伤几率。那么接下来小编给大家介绍几位网上比较热门的健身博主。

1、周六野zoy 周六野的健身视频在b站的播放量非常高。周六野的受众通常是大学生、。