夏天脸上比较爱出油出汗 还爱起痘痘,最近健身出汗比较多，发现这几天的汗水没有前段时间咸，这是怎么回事？

1、夏天脸上比较爱出油出汗 还爱起痘痘

痘痘和出油问题的话不是用什么洗面乳就能解决的，要么看医生或者平时就做好各种防护手段，做好清洁，控油之类的步骤，平时注意别太脸上沾到什么脏东西，不要用手去碰触痘痘，也不要整天坐在电子屏幕前，因为这些东西辐射特别强，会导致脸上出油长痘之类的东西南北，要是工作原因不得不坐在电脑前之类的话，感觉脸上脏了或出油了，最好能洗下脸，洗面乳的使用方面最好跟着使用说明走，别乱用反正会伤害了皮肤。希望上面这些经验对你有帮助。

2、最近健身出汗比较多，发现这几天的汗水没有前段时间咸，这是怎么回事？

这和身体内的细胞活动有关。汗水咸和氯化钠的排出量有关，在体液中，钠离子是细胞外液中最主要的电解质，钾离子是细胞内液中最主要的电解质。钠、钾、氯的排泄直接关系到体内这些离子的相对平衡，对保持正常体液的渗透压、体液量以及酸碱平衡具有极为重要的意义。 当体内离子不平衡时，就会启动排钾保钠机制，这是身体的自我保护。很正常，注意健身前、中、后的补水、补液。