健身动感单车哪个品牌及型号比较好?请问艾玛和 calliven动感单车,家用的,哪个更好?都是一千多
1、健身动感单车哪个品牌及型号比较好?
不是泼你冷水,就是建议你不要买。首先动感单车是集体项目,需要有教练的带动、配合相应的音乐、灯光的变化才可以让骑行者进入状态。其次骑行动感单车没有专业人员指导是很容易受伤的,因为在骑行过程中速度快加之飞轮的重量大导致惯性大,在转换运动节奏或停止时容易出现意外。最后动感单车最容易损坏的是脚踏曲柄,你还想买经济的,如果在骑行过程中曲柄断裂轻则打到小腿,重则断裂部位划伤腿部甚至打碎小腿骨(这些都是在健身俱乐部里出现过的)。所以在家庭里用是不合适的。如果喜欢这项运动还是建议到俱乐部去,或者骑行自行车(动感单车就是自行车演变来的固定式自行车,现在国际上的一流动感单车教练大多都是专业的自行车教练)。如果只是想锻炼下肢及心肺功能可以买台立式健身车或跑步机。
2、请问艾玛和 calliven动感单车,家用的,哪个更好?都是一千多
艾玛和 calliven动感单车都差不多,国产基本一样。不过动感单车在家可能不合适。。他是死飞轮。脚要一直跟着动。靠手刹车。噪声也大。万一家人不熟悉上去使用,容易打脚危险,建议就买个好点的普通健身单车,配重飞轮大的那种。调到最大阻力也是骑不动的。好点的健身单车大约在2000左右,淘宝很多。建议供参考。祝身体健康。