适合10岁儿童跳的舞蹈,少儿拉丁舞基础动作

1、适合10岁儿童跳的舞蹈

适合10岁儿童跳的舞蹈有中国古典舞、拉丁舞、街舞、芭蕾舞、爵士舞。

1、中国古典舞 中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。身体的带动，手臂的带动，跨的带动都非常重要，旋转靠的就是全身的协调。

2、拉丁舞 拉丁健身操的运动量比较适中，所以适合人群也比较广泛；拉丁有氧健身操，热情奔放，节奏明显，更适合年轻人；因它的锻炼侧重在腰和髋部，所以更适合需要腰、腹、髋。

2、少儿拉丁舞基础动作

少儿拉丁舞基础动作 拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可能根据孩子不同的情况适当的调整。如果孩子自身体质很好，可能适当早练。下面是我整理的少儿拉丁舞基础动作，欢迎来参考！ 锦囊妙计1：扭动腰肢的练习 双腿并拢，膝盖微曲，髋关节两点放松。蹲起的同时，以上半身为中心，让髋部以8字形扭摆。髋关节向上提到最高点，再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到最高点。 动作小贴士：使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键，同时上身要保持稳定，肩膀不要晃动。 锦囊妙计2：臀部练。

3、有什么舞蹈适合12岁的孩子跳

孔雀舞，健身街舞等，简单的，不要太难的，学习简单，又能表现小孩子的天真活泼的舞蹈。以下节选百度百科。 古典芭蕾舞：3岁 中国民间舞：5岁 国际标准舞：6岁 中国古典舞：8岁 爵士及街舞：10岁 学舞必要 男孩子在某种情况下比女孩子学舞蹈更有必要，舞蹈不但可以培养男孩子绅士的气质，敏捷的思维能力。还可以培养男孩子强健的身型，细腻的心灵。 选择舞种 如果不知道应该学习哪种舞蹈，那就学习儿童芭蕾，芭蕾是一切舞种学习的基础，良好的芭蕾功底可以使儿童将来可以在任何舞种间转换。

4、儿童有哪些健身操

1、韵律体操。韵律体操指的是在徒手操和持轻器械体操的基础上，发展成以节奏为中心、以自然性动作为基础，并在音乐的伴奏下进行的、有节奏的、有韵律的、连续性的身体练习。韵律体操的内容非常丰富，且动作新颖独特，把音乐舞蹈、技巧等融为一体，综合艺术和美的身体活动练习。韵律体操不仅可以发展孩子的柔韧、协调、灵活和耐力等身体素质，而且可以帮助孩子锻炼健美的体形，提高节奏感和表现能力。

2、基本体操。对学龄前的小儿来说，要求以徒手操为主，并选学1～2套轻器械操，每套6～8节。家长要教小儿学习立正、稍息、看齐、向左（右）转、原地踏。