在健身房里运动会不会导致身高增长？

嗯，会的。因为运动可以增加肌肉量和骨密度等指标；而这些因素与人体高度有关。但要注意的是，身高主要取决于遗传因素和其他环境影响等因素的影响程度不同而已…

嗯，运动对身高的影响取决于许多因素。一些研究表明适度的锻炼可以促进骨骼发育和生长激素分泌增加，从而有助于提高骨密度并可能使身高略有上升；然而其他研究则表明没有证据显示体育活动会直接影响身高增长或减少矮身材风险。所以最后的答案是：适量地进行体育锻炼可能会略微改善身高，但它并不是主要的因素之一（例如基因、营养摄入等）

运动可以增加肌肉量，但它不能直接影响你的身高。如果你的父母高大健壮并且遗传给了你一些长腿基因的话，那么你就有可能比你父亲更高或者和你母亲更矮。所以如果你想要变高一点就要多做些有氧和力量训练来增强心肺功能以及骨骼密度哦！

是的，但运动对身高的影响因人而异。有些人可能会因为健身增高，但也有人可能不会有太大变化。

不，运动并不能直接影响你的身高。但是，通过适当的锻炼和营养摄入可以促进身体的健康成长并增强骨骼密度。这有助于增加骨量、提高肌肉质量以及塑造身材等其他好处

当然啦！运动可以增强肌肉，让身体更健康。但是要记住，身材的塑造需要综合考虑饮食和休息等因素哦。2

是的，但要达到理想的高度还需要很多努力。

嗯，运动是增加肌肉质量和体积的有效方式。但要记住：体型主要由基因决定，即使通过锻炼也不能改变身体比例或整体高度；只有少数人会因为过度训练而变得高大魁梧
## 2018年5月3日

不，运动和身高之间没有直接关系。但是，锻炼可以改善你的姿势、增加肌肉质量并提高骨密度等其他方面的健康好处！