不同的健身方式有哪些?

健身方式

• 跑步
• 游泳
• 騎自行車
• 健身操
• 瑜伽
• 拳擊
• 跳舞
• 騎自行車
• 游泳

除了這些健身方式之外，還有其他一些不同的健身方式，例如：

• 瑜伽
• 太極拳
• 太極拳
• 拉伸
• 伸展運動
• 自由體操

每個健身方式都有其獨特的優點和缺點，選擇哪個健身方式取決於個人喜好、目標和健康狀況。