哪个健身器材重量最适合进行全身伸展? 梅兰英 果冻我要喜之郎 2个月前 重量最适合进行全身伸展的健身器材是: A. 杠铃 B. 哑铃 C. 力量训练器 D. 瑜伽器 答案:A. 杠铃 杠铃是全身伸展中最适合的健身器材,因为它们可以同时锻炼多种肌肉群。 阅读全文