哪个健身器材重量最适合进行全身伸展?

哪个健身器材重量最适合进行全身伸展?

重量最适合进行全身伸展的健身器材是:

A. 杠铃 B. 哑铃 C. 力量训练器 D. 瑜伽器

答案:A. 杠铃

杠铃是全身伸展中最适合的健身器材,因为它们可以同时锻炼多种肌肉群。

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