健身蛋白粉的常见副作用有哪些?

健身蛋白粉的常见副作用有哪些?

副作用包括:

  • 肌肉疼痛和肿胀
  • 疲倦和乏力
  • 食欲增加
  • 肠胃不适
  • 头晕和眼部干涩
  • 呼吸困难
  • 心脏疾病
  • 肾脏疾病
  • 血液系统疾病
  • 皮肤刺激
  • 关节疼痛
  • 膝盖受伤
  • 跌倒和跌打
  • 头部受伤
  • 跌倒和跌打
  • 损伤肌肉和关节

注意:

  • 这些副作用通常会在服用健身蛋白粉后出现,并随着时间的推移而消失。
  • 如果您出现任何副作用,请立即通知您的医生。
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