多少人能坚持运动,冬天还有多少人坚持健身？

1、多少人能坚持运动

1星期打1次羽毛球算不算啊

(2 到 3 小时)

2、冬天还有多少人坚持健身？

至少我是躲在被窝里的(๑´∀`๑)。

3、为什么去健身房健身坚持不了？

现在全民健身热 越来越多的人投入到健身热潮中 似乎不健身就有点out的感觉 此图以鼓励全民健身的达人们 ▼ 但真正理解健身 真正坚持健身的又有多少人呢 还是来看现实中那些尴尬的健身 ▼

1、有的人认为买了跑步机 就会在家跑步 就像这样 ▼ 最后的结果就是 买了跑步机放在家里成了晾衣架 因为他们认为买了跑步机后 就可以随时跑起来 就是这种“随时”的心态 反而让人明日复明日迟迟不开始运动 ▼

2、有的人健身减肥不吃饭 不知道那些为了减肥不吃饭的人 能够坚持多久？ ▼ 殊不知 人体在没有能量补充的情况下 身体的代谢率会越来越低 反而不利于减肥 ▼ 只想对那些不吃饭减肥的朋友说 不吃饭减肥 反弹后越来。

4、冬练39，夏练3伏，还有多少人在健身房坚持啊？

最近锻炼的发晕。。太热了。不过我还是坚持 1个礼拜 5天 每天2个部位 练 。先 练腹肌。7-8个动作 每个20次 都练2个多月了。星期6 7 休息 都米有什么效果。外加 礼拜6 7 都去游泳。。丫的 累哦。

5、现在年轻人中有多少人还在坚持健身？

不管其他人怎么做，我还在坚持着，坚持两年多了。

6、健身房能坚持下来健身的有多少人

30%左右吧，如果你是自己想健身，没必要管别人怎么样，自己瞄准目标锻炼就好了。