孩子现在在长身体，除了运动还应该吃什么营养呢？

1、孩子现在在长身体，除了运动还应该吃什么营养呢？

孩子在长身体的关键时期，除了补钙以及多运动，要多注意饮食的均衡以及补充关键营养素比如维生素ad。维生素D能促进钙吸收，奠定了骨骼发育的基础骨量，可以说是骨骼发育的“基石”。而维生素A不仅参与钙吸收的环节，对骨骼发育还起到了“助推器”的作用，能够通过促进长骨的增长（使骨骼纵向生长）和生长激素的分泌来帮助宝宝骨骼和身高发育⌄。像童倍健ad的补充可以促进孩子身体发育，橄榄油配方更易吸收，效果加倍。而且童倍健的设计很方便，按压式每次一按一滴就能满足孩子一天的AD需求量。