去健身房要带什么东西?

1、去健身房要带什么东西?

问题1：第1次去健身房，需要带什么？
1、运动装，运动鞋，毛巾，水杯（上单车必带），带把锁（临时更衣柜自带锁具）

2、运动完洗澡肯定要带洗浴用品，洗澡用的拖鞋别忘了带，还有换洗的衣服。

3、另外做器械运动的时供，带1些相应的护具，例如运动手套等。

4、带个水果，运动完补充1下，也是不错的选择。

5、饮料、水等……这个根据个人喜好

注意！第1次不要做太剧烈运动啊……

问题2：去健身房1般都要带什么东西？能具体的说明下吗？ 以上各位回答的不错，但是并不全。

如果你是男的话，必备：

1、健身手套：许多器械很磨手，没有手套手会疼，影响健身，另外手套最好是带护腕的。

2、1双好。