土豆在健身早餐中的常见搭配食材有哪些?

土豆在健身早餐中的常见搭配食材包括：

• 蛋白質材料：牛奶、鸡蛋、全麦粉、全麦粥、鸡蛋清等。
• 纤维材料：蔬菜、水果、全麦粉、纤维果等。
• 营养材料：全麦粉、全麦粥、鸡蛋清、蔬菜等。
• 其他食材：肉类、蔬菜、水果、坚果等。