不同年龄段的疲劳程度如何?
儿童 (6-12岁)
- 疲劳程度较低,主要表现为疲倦、疲劳和疲劳。
- 他们对运动的耐力较低,需要在玩耍时休息更长时间。
青少年 (13-18岁)
- 疲劳程度较高,主要表现为疲倦、疲劳和疲劳。
- 他们对运动的耐力较低,需要在玩耍时休息更长时间。
成年人 (19-64岁)
- 疲劳程度较高,主要表现为疲倦、疲劳和疲劳。
- 他们对运动的耐力较低,需要在玩耍时休息更长时间。
老年人 (65岁以上)
- 疲劳程度非常高,主要表现为疲倦、疲劳和疲劳。
- 他们对运动的耐力非常低,需要在玩耍时休息非常长时间。
其他因素
- 睡眠质量也会影响疲劳程度。
- 饮食习惯也会影响疲劳程度。
- 遗传因素也会影响疲劳程度。