我想健身坚持不住啊啊啊

1、我想健身坚持不住啊啊啊

我觉得嘛，如果你有决心，就定个时间，一到那个时间，马上停止手上的事进行锻炼。如果决心不够，每天一有空就做十几个仰卧起坐，俯卧撑，上下蹲什么的，也就几分钟时间。再不行的，现在马上关手机睡觉，马上就瘦个几十斤。