健身时喝茶水，对身体有害吗？经常喝茶叶水有健身有害吗?

1、健身时喝茶水，对身体有害吗？

最好别喝茶水，最好矿泉水和盐开水。

2、经常喝茶叶水有健身有害吗?

绝茶叶主要物质茶酚类似咖啡作用消炎抗癌抗衰做用经喝茶相益绝任何东西量都健康呵呵。

3、在健身房运动喝茶水可以不？

运动时不能喝茶，要喝淡盐水。

4、隔夜茶叶水喝了会有害健身吗？

不一定。因为，所谓的隔夜茶是指：从泡一杯茶的时间，到最后喝茶的时间超过24小时后，才叫喝的是隔夜茶。也就是从泡茶时间到喝茶的时间超过24小时，就是喝的是隔夜茶，对身体不好，有害身体健康。