健身的人为什么bmi值比平常人高,bmi对健身的人准吗

1年前

1、健身的人为什么bmi值比平常人高

由于BMI没有把1个人的脂肪比例计算在内，所以1个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，1个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那晌芹就不需要减重。健身的人不适用BMI值进行计算，还有其他不适用此值的人为：
1、未满18岁；
2、运动员；
3、正在做重量训练；
4、怀孕或哺乳中；
5、身体虚弱或久坐不动的老人。扩展资料：BMI主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值宴蠢毕，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这档散个参数所处范围衡量身体质量。计算公式为：体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）理想BMI(18.5～23.9) = 体重(单位Kg) ÷ 身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI若高于22.9便属于过重。不过，随着科技进步，现时BMI值只是1个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为1般大众的纤体指标。参考资料来源：百度百科-BMI值参考资料来源：百度百科-BMI。

2、bmi对健身的人准吗

不准，现在都不用BMI来评判身体情况了。因为它没有考虑到体脂率这个问题，尤其是健身的人，这个数值没有任何意义。

3、健身的人为什么bmi值比平常人高

由于BMI没有把1个人的脂肪比例计算在内，所以1个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，1个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。健身的人不适用BMI值进行计算，还有其他不适用此值的人为：
1、未满18岁；
2、运动员；
3、正在做重量训练；
4、怀孕或哺乳中；
5、身体虚弱或久坐不动的老人。扩展资料：BMI主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。计算公式为：体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/_）理想BMI(18.5～23.9) = 体重(单位Kg) ÷ 身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI若高于22.9便属于过重。不过，随着科技进步，现时BMI值只是1个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为1般大众的纤体指标。参考资料来源：百度百科-BMI值参考资料来源：百度百科-BMI。

4、健身的人为什么bmi值比平常人高

由于BMI没有把1个人的脂肪比例计算在内，所以1个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，1个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。健身的人不适用BMI值进行计算，还有其他不适用此值的人为：
1、未满18岁；
2、运动员；
3、正在做重量训练；
4、怀孕或哺乳中；
5、身体虚弱或久坐不动的老人。扩展资料：BMI主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。计算公式为：体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）理想BMI(18.5～23.9) = 体重(单位Kg) ÷ 身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI若高于22.9便属于过重。不过，随着科技进步，现时BMI值只是1个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为1般大众的纤体指标。参考资料来源：参考资料来源：。