身高168.5 健身标准体重应该是多少？ 现在体重59公斤

1、身高16

8、5 健身标准体重应该是多少？ 现在体重59公斤

根据世卫计算体重方法男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重。计算出男性的结果为：（16

8、5-80）×70﹪=6

1、95公斤。计算出女性的结果为：（16

8、5-70）×60﹪=5

9、1公斤。扩展资料标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。参考资料：标准体重_百度百科 。