为什么要在健身的时候肩膀疼?

为什么要在健身的时候肩膀疼?

在健身的时候,肩膀疼可能是由于以下几种原因:

  1. 过度伸展或过度伸展的过度练习。
  2. 肌肉力量不均衡。
  3. 过度训练。
  4. 肌肉结构问题。
  5. 受伤。
  6. 过度伸展或过度伸展的过度练习。
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