美国队长如何选择肌肉健身计划中的哪些主要成分?

1. 力量训练
2. 力量训练
3. 力量训练
4. 力量训练
5. 力量训练

答案：1、2、3

美国队长如何选择肌肉健身计划中的主要成分?

美国队长如何选择肌肉健身计划中的主要成分?

答案是 1、2、3。

力量训练是美国队长健身计划中的主要成分。