哪个食物是营养均衡的?

A. 肉类 B. 鱼类 C. 蔬菜 D. 全麦面包

答案：C. 蔬菜

蔬菜是营养均衡的，因为它们包含各种维生素和矿物质，包括维生素 A、C、E 和 K、钾、钙和镁。