胸练的类型有哪些?

胸练主要分为以下几类：

1. 胸部训练
2. 呼吸训练
3. 心肺训练
4. 力量训练
5. 平衡训练

请问，胸练中哪些类型的训练是比较重要的?

胸部训练是胸练中最重要的部分，因为它是帮助改善胸肌力量、耐力、协调性的基础。