健身减脂，有哪些健身博主的视频值得推荐？太古里健身视频哪里看

1、健身减脂，有哪些健身博主的视频值得推荐？

很多人想要健身想减肥，但是没有没有运动基础，去健身房练又不会使用器材，请私教价格又太高，那么现在各大网站的健身博主的建设视频，就非常适合这些想要运动却没有去健身房或者是没有基础的朋友们。

健身博主的健身视频比起单纯的健身动作的介绍更加详细，全面，博主在介绍动作的过程中，会告诉大家做动作的。注意事项和肌肉发力的状态，这样大家在做动作的过程中能够更好地完成动作的准确性，减少受伤几率。那么接下来小编给大家介绍几位网上比较热门的健身博主。

1.周6野zoy

周6野的健身视频在b站的播放量非常高。周6野的受众通常是大学生、。

2、太古里健身视频哪里看

抖音短视频。抖音，是由字节跳动孵化的1款音乐创意短视频社交软件。
1、首先打开抖音短视频，在右上角放大镜点击进去。
2、其次进去之后，在搜索框搜索太古里健身视频。
3、最后找到原版视频点击观看即可。

3、适合在家跳的健身视频有哪些？

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提取码: m422

这里收集了12集钱晟的健身视频教学，希望对你有所帮助

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