健身后吃安利的蛋白粉可以不,安利哪种蛋白粉适合健身后吃的?

健身后吃安利的蛋白粉可以不



1、健身后吃安利的蛋白粉可以不

当然可以,不过建议吃专业的乳清蛋白粉,价格会高1些,不过效果很好.1般在健身房里就可以买到,或者1些健美杂志上都有相关产品的广告,国产的康比特就不错,建议使用.两者的区别:安利蛋白粉是植物蛋白粉,乳清蛋白粉则是在牛奶中提炼出来的精华,更容易吸收,效果更佳.。



2、安利哪种蛋白粉适合健身后吃的?

安利的成人蛋白质粉就只有1种。其实人体需要补充蛋白,而且是优质蛋白。蛋白就是蛋白,没有什么适合健身后,还是饭后,或者是手术后吃。需要补充蛋白的人群都可以吃。 不要听1些纯粹炒作概念的宣传,说什么健身后要吃动物蛋白。其实,不管蛋白来自哪里,它只要是优质蛋白就行了。纽崔莱的蛋白质粉是最容易吸收的。 知道吗?运动首先消耗的是水分,其次是蛋白,最后才是脂肪。所以健身的人是需要补充优质蛋白质粉的。



3、请问健身的时候可以吃安利的蛋白粉吗

你好,不推荐吃蛋白粉,业余爱好者增肌健身建议最好用食物补充蛋白质,像鸡蛋清,鸡胸肉,鱼类,牛肉等,依靠食物补充肌肉会更耐实,因为普通爱好者并不1定要把身体肌肉变得跟职业健美先生那样,当然如果是健美先生,那都会食用蛋白粉,其实你想1下现在的饲料喂出来的,和自己找食吃的日常用品就知道区别了,下面分享1个健身食谱,运动量是每周4天,把身体各部位肌肉都锻炼1遍,每个部位4个动作,每个动作至少3组,每组12次左右力竭,你可以根据自己的运动量调节饮食以补充足够蛋白质,望采纳 。



4、安利的蛋白粉,适合健身增肌的人吃么?

适合,还可以搭配钙镁片,增强肌肉的韧性和骨骼的密度,维生素B族,帮助代谢多余脂肪·。



5、安利纽崔莱蛋白粉能用于健身么? 身板比较瘦小 想练

你好 也可以的但是效果可能不会很好的,身材比较瘦小 ,那就组要增肌啊,增肌有专门的增肌和健肌肉粉的,定时定量的服用这个再配合合理的健身锻炼,会对你有很大的帮助的。



6、安利的蛋白粉健身可以吃吗

能个毛,植物蛋白吸收率本来就低,安利的粉的含量又低,我吃了是1点事儿不管,充其量就是个保健的。健身就吃健身用的,欧普特蒙或者BSN之类,嫌贵就买wpc80粉,哥伦比亚的不错。但是在网上买的时候要先查清卖家,这个国内 没几家是真的,都兑过东西了,能找到实体店还放心点。

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