健身手肘疼对健康的影响有哪些?

健身手肘疼对健康的影响包括：

• 疼痛和疼痛感： 手肘疼痛是健身过程中最常见的受伤类型，通常在伸展运动或反伸运动中发生。
• 肿胀和疼痛： 手肘受伤时，会发生肿胀和疼痛。
• 功能障碍： 手肘受伤会导致功能障碍，例如疼痛、肿胀和力量下降。
• 关节损伤： 手肘受伤可能会导致关节损伤，例如脱臼、脱裂和撕裂。
• 肌肉损伤： 手肘受伤也会导致肌肉损伤，例如肌腱撕裂和肌腱脱臼。
• 系统性疾病： 手肘疼痛和肿胀可能会导致系统性疾病，例如慢性疼痛、慢性炎症和癌症。